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« Au secours, on dirait ma mère ! «
“Take care”… Partout dans le monde, depuis quelques semaines, nos échanges avec nos proches se terminent par cette invitation à prendre soin de soi.
Le care, notion venue des États-Unis qui désigne d’une part les soins que l’on donne aux autres et d’autre part la sollicitude envers autrui, se retrouve propulsé sur le devant de la scène. Le travail d’ordinaire invisible des soignants, si peu valorisé, sort de l’ombre avec éclat. Leur activité essentielle au maintien de la vie, leur courage quotidien forcent l’admiration.
Beaucoup d’entre nous tentent de trouver une façon de se joindre à l’effort collectif.
De nouvelles solidarités naissent chaque jour. Nos contributeurs ne sont pas en reste et ont retroussé leurs manches dès le début de la crise : Jeanne Siaud-Facchin et Béatrice Copper-Royer notamment, en offrant leur soutien psychologique grâce au numéro vert lancé par Cogito’Z. Sur Facebook, sur Instagram, on ne compte plus les échanges de bonnes pratiques, les cours de yoga offerts, les méditations guidées.
Oui, nous nous sommes retrouvés seuls chez nous, enfermés entre nos quatre murs, respectant la distance de sécurité, mais jamais, paradoxalement, nous ne nous sommes sentis si liés les uns aux autres.
Nous nous surprenons à saluer les inconnus à nos fenêtres, des amis d’autrefois ressurgissent avec bonheur, et notre téléphone retrouve enfin sa fonction première !
Ce numéro vous entraînera sur les chemins de la bienveillance avec Didier van Cauwelaert, vous aidera à redécouvrir les fondations de votre couple grâce à notre interview d’expert, vous fera réfléchir aux schémas éducatifs hérités de vos parents (encore plus criants si vous êtes confiné avec vos enfants), vous donnera des outils pour vivre avec votre ado en cas (et en temps) de crise… Vous y trouverez aussi une “mini-retraite” de yoga-méditation qui vous offrira, chaque jour de la semaine, une pause bienvenue pour prendre de la hauteur et vous détacher d’un trop-plein d’émotions.
« Ensemble on va plus loin », peut-on lire sur le bandeau du livre de Rébecca Shankland et Christophe André, Ces liens qui nous font vivre, paru à point nommé en ce début d’année. Au-delà du confinement, continuons à les soigner, ces liens, dont nous savons à présent à quel point ils sont notre bien le plus précieux.
Bonne lecture, et take care !
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