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La médecine traditionnelle chinoise au service de la santé mentale
Ce numéro spécial présente des solutions accessibles et pratiques issues de la médecine chinoise pour la santé mentale. Il met en avant la capacité de cette médecine à traiter les déséquilibres entre le corps et l’esprit, en abordant des troubles tels que l’insomnie, la dépression, l’anxiété, le TDAH, le manque de concentration, le brouillard mental et les traumatismes. Le tout est présenté dans un langage clair pour un public occidental, sans nécessiter une connaissance approfondie des concepts de la médecine traditionnelle chinoise.
Pour chaque trouble, ce numéro propose un aperçu historique de son traitement dans la Chine ancienne, accompagné d’approches cliniques modernes et de recommandations issues de la pharmacopée chinoise. Outre cette dernière, il explore aussi d’autres pratiques comme l’acupression, la musicothérapie, le Qi Gong, le Dao Yin, et le Feng Shui, appuyées par des études cliniques lorsque disponibles.
Ce numéro spécial est une œuvre de The Eastern Philosophy, une boutique en ligne fondée en 2019, qui combine l’histoire et les recherches scientifiques sur la médecine chinoise. À travers ce projet, sa fondatrice cherche à éduquer le public occidental sur cette médecine, tout en honorant sa culture et son histoire. Le magazine est le fruit de la collaboration d’experts et de praticiens reconnus dans le domaine de la psychologie en médecine chinoise, et il vise à offrir un contenu de qualité sur ce sujet passionnant.
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