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Bien souvent asymptomatique, l’hypertension artérielle touche pourtant des millions de personnes dans le monde et représente un facteur de risque majeur de maladies cardiaques, d’accidents vasculaires cérébraux et d’insuffisance rénale. La bonne nouvelle est que son développement est, le plus généralement, intimement lié à votre hygiène de vie. Il est donc possible de l’éviter ou de la réduire significativement par vous-même.
De ses causes à ses symptômes et à sa gestion au quotidien, ce magazine vous propose une approche complète pour comprendre cette pathologie, agir en conséquence et mieux vivre avec. Vous apprendrez dans ces pages à contrôler votre pression artérielle, choisir le traitement le plus adapté, prendre en charge votre poids, mais aussi adopter un mode de vie sain associant alimentation et sommeil de qualité, pratique sportive et bien-être émotionnel.
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