Nous avons appris à prendre soin de notre corps, mais pas de notre bien-être mental. Ce dernier est souvent négligé, alors qu’il est essentiel à notre équilibre global, corps et esprit compris. C’est pourquoi le magazine Cerveau et santé a été créé. Il aborde le cerveau sous des angles variés — scientifiques, psycho-émotionnels, nutritionnels — pour aider chacun à en prendre soin, notamment par l’alimentation, le lien avec le microbiote ou des pratiques corporelles.